Existen muchas plantas medicinales que son verdaderamente efectivas para los golpes. Conoce los beneficios de estas plantas que debes tener en casa para cualquier emergencia.

En nuestras vidas todos hemos sufrido alguna vez de algún golpe,  ya sea en la casa, en el trabajo,  practicando algún deporte o en la vida cotidiana,  en muchos casos nos provocan un buen moretón, acompañado de dolor, inflamación o ambos.

¿Qué es un golpe?

Un golpe en el cuerpo son contusiones de un impacto que producen en la región afectada manchas, moretes, dolor e hinchazón.

Síntomas de los golpes:

●     Dolor
●     Inflamación.
●     Cambio de color en la piel.
●     Ardor.
●     Morete.
●     Desgarros musculares.
●     Dolor en las articulaciones.
●     Contracturas musculares.
●     Posibles lesiones o dolores en los órganos internos.



Plantas con uso medicinal para desinflamar los músculos y golpes

1.        Árnica

Esta planta es conocida por ser muy efectiva, es excelente para desinflamar y aliviar el dolor ocasionado por golpes o heridas.

Tiene propiedades analgésicas que ayudan aliviar esguinces, contusiones, además es antinflamatoria y alivia cualquier moretón o irritación de la piel, hinchazones, ampollas, desgarres musculares y alivia el dolor.

Ingredientes
●     Pomo de Árnica

Aplicación
El árnica no se debe ingerir por ser toxico, existen en los mercados muchas pomadas, gel, ungüentos, cremas, hojas secas de árnica para remojar con agua y aplicar de manera directa e la zona golpeada.

2.        Cebolla

Una muy buena planta y muy efectiva para desvanecer un moretón es la cebolla. El mismo químico que causa que los ojos lloren cuando se pica cebolla, la alinasa, también sirve para estimular el flujo linfático y ayudar a que la sangre no se acumule y forme un moretón.

Ingredientes
●     1 cebolla.

Aplicación
Se debe aplicar una rodaja de cebolla en la parte afectada lo más pronto posible después del golpe.

3.        Papa

La papa es buena para el dolor y también para reducir el color morado de los moretones. La papa contiene una propiedad llamada catalasa, que ayuda a mantener en buen estado las células y a disminuir el dolor y la inflamación.

Ingredientes
●     1 papa.

 Aplicación
Parte la papa en rodajas  y aplica las rodajas en la parte afectada. Aplícala por 10 minutos dos veces al día. 

4.        Ajo

El ajo es un excelente remedio para la circulación, ayudará a que el golpe mejore y que la sangre derramada internamente se limpie rápidamente.

Ingredientes
●     2 dientes de ajo.
●     1 vaso de agua.

 Preparación
Debes poner el agua y los 2 dientes de ajo a hervir, deja reposar 10 minutos, luego toma esta agua. También puedes comer los 2 dientes de ajo lo más caliente posible, ya sea en ayunas o por las noches.

5.        Perejil

Otra excelente hierba es el perejil, úsalo cuando aparezca un moretón y para reducir la hinchazón de las articulaciones. También esta planta tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que te ayudarán a aliviar el dolor.

Ingredientes
●     1 manojo de perejil.

 Preparación
Aplica sus hojas machacadas sobre el hematoma, te ayudará a desaparecerlo en dos días. También puedes tomar un té, solo pon en una taza de agua hervida unas ramitas de perejil, deja reposar y bebe esta infusión.

6.        Viburnum opulus o Bola de nieve

La planta bola de nieve, también conocida como Mundillo o Sauquillo, contiene un muy efectivo antiespasmódico,  es sedante, antiinflamatoria, antiséptica, diurética, antirreumática y febrífuga. Es utilizada para aliviar los dolores lumbares y los calambres musculares.

Ingredientes
●     200 gramos de Mundillo.
●     500 ml de alcohol etílico (de 96 grados).

 Preparación
Macera la planta en alcohol etílico por lo menos un día entero, debes aplicar el extracto líquido en friegas o compresas en la zona afectada.

7.        Te de Sauce blanco

Este es un excelente analgésico y antiinflamatorio, el sauce blanco reduce el dolor igual que una aspirina. Útil en el tratamiento del dolor muscular o articular, artritis, neuralgia y ciática.

Ingredientes
●     5 gramos de corteza de Sauce blanco.
●     200 ml de agua.

 Modo de preparación
Calienta el agua y cuando alcance el punto de ebullición agrega la corteza de Sauce blanco. Tapa la olla y deja a fuego lento durante 10 minutos. Cuela y bebe dos veces al día.

8.        Hielo

El hielo es un excelente y muy conocido antiinflamatorio.

Ingredientes
●     3 cubos de hielo.

 Aplicación
Se coloca el hielo en el área golpeada inmediatamente después de que se haya producido el golpe y se deja durante 20 minutos, con otros 20 de descanso. El hielo debe ponerse solo si la zona esta roja. Si ya ha pasado un tiempo y comienza a aparecer color morado, no debe ponerse hielo.

9.        Anís

Esta hierba posee varias propiedades, es emoliente, es decir ablanda partes inflamadas, es además antirreumático, diaforético, diurético y estimulante.

Ingredientes
●     5 gramos de hojas de anís.
●     250 ml de agua.
●     Miel al gusto.

 Preparación
Solo necesitas hervir las hojas de anís en una taza de agua por 10 minutos. Tapa y deja reposar otros 10. Remoja una gasa en el agua y aplica con frecuencia. Debes además beber esta infusión hasta que los síntomas desaparezcan.

10.      Aloe vera

Esta planta como ya hemos dicho en otros artículos tiene muchas pero muchas propiedades,  pruébala y no te arrepentirás. Es muy bueno también para reducir el prurito de las picaduras de insectos.

Ingredientes
●     1 tallo de Aloe vera.

 Aplicación
Solo corta un tallo, extrae su gel y aplícalo directamente en el área golpeada, el alivio será inmediato.

11.      Laurel

Resulta especialmente beneficioso para reducir los dolores por golpes, dolores reumáticos y los dolores de las menstruaciones. También el laurel es capaz de aliviar los dolores musculares y de reducir la inflamación en casos de reuma y contusiones.

Ingredientes
●     5 gramos de hojas de Laurel.
●     200 ml de agua caliente.

 Preparación
Vierte el agua hirviendo en la taza con las hojas de Laurel. Cubre la taza y deja reposar durante 15 minutos antes de tomar. Se pueden beber hasta 2 tazas al día, no se debe beber durante el embarazo.

12.      Remedio de agua de lavanda (el remedio de mi abuelito)

Ingredientes
●     2 tazas de flores de lavanda.
●     1 litro de agua destilada.
●     2 cucharadas de vodka.

 Preparación

●     Verter las flores de lavanda y el agua destilada en un recipiente que resista el calor.
●     Se deja hervir, se mueve bien y se cubre. (Se deja 48 horas dentro del recipiente y de vez en cuando se vuelve a remover).
●     Pasadas las 48 horas se cuela el líquido, presionando por último bien las flores para extraer la máxima fragancia.
●     Se incorpora el vodka, que actúa como vasodilatador y se remueve de nuevo.
●     Por último, se embotella, se tapa y se etiqueta.

 Aplicación
Aplícala dando suaves masajes en la zona adolorida o golpeada. Su efecto antiinflamatorio proporcionará una agradable sensación de alivio.

Estas plantas sin duda pueden ayudarte de manera muy positiva después de cualquier golpe o torcedura, pero también sabemos que hay casos en los que si el golpe  que has sufrido es muy fuerte lo mejor es que acudas con un médico para valorar tu situación.


¿Te fue útil esta información? Deja un comentario o compártelo