¿Qué son los miomas?

Los miomas son tumores que crecen en la pared del útero. Son benignos, es decir que no registran gravedad, aunque pueden ser dolorosos y traer algunos problemas durante la regla. Se originan a partir de las células que se encuentran en los músculos lisos.

¿Cuáles son las causas de los miomas?

Aunque no hay una causa definida, pueden destacarse 2 razones fundamentales para la aparición de miomas uterinos:

●     Por aumento en la progesterona. Esta hormona colabora con el crecimiento de los miomas.
●     Por la edad. Los miomas uterinos son más frecuentes a partir de los 20 años.

Síntomas de los miomas uterinos 

Se sabe que la mitad de los miomas uterinos no dan síntomas. En aquellas mujeres que los padecen, los síntomas suelen ser variables dependiendo de dónde se encuentren localizados, su tamaño y la dirección en la que crecen. Algunos de los más comunes son:

●     Sangrado menstrual abundante.
●     Sangrado entre periodos con coágulos.
●     Sensación de presión en el estómago.
●     Estreñimiento.
●     Micción frecuente.
●     Molestias y dolor.

Cómo prevenir los miomas

●     Mantener un peso adecuado.
●     Llevar una dieta saludable que sea baja en grasas.
●     Realizar ejercicios con regularidad.
●     Llevar a cabo los chequeos anuales con el ginecólogo.

Tipos de miomas

●     Miomas submucosos: crecen debajo del endometrio y son los menos frecuentes.
●     Miomas intramurales: se encuentran en la pared del útero y provocan sangrado en abundancia.
●     Miomas subserosos: se desarrollan debajo de la capa exterior del útero y provocan dolor al crecer.

Remedios con plantas medicinales para tratar los miomas uterinos naturalmente

1. Ricino

Las semillas de ricino y su aceite son un excelente remedio en lo que se refiere a los miomas uterinos, pues reducen el dolor que causan los miomas durante el periodo.

Ingredientes
●     3 cucharadas de agua.
●     1 cucharada de aceite de ricino.

Preparación
Solo debes mezclar 3 cucharadas de agua con una de aceite de ricino y calentarlo hasta que hierva (la proporción es de 3 a 1). Debes tomar dos cucharadas por día.

2. Infusión de Milenrama

Esta es una muy buena planta, se encuentra entre las más utilizadas para aliviar las molestias producidas por los miomas, las llagas y las hemorroides. Se recomienda para aquellas mujeres que tienen problemas durante la menstruación y padecen de mucho dolor.

Ingredientes
●     2 cucharadas de Milenrama.
●     ½  litro de agua.

Preparación
Prueba una infusión de milenrama colocando dos cucharadas de la planta en medio litro de agua hirviendo. Deja que se enfríe y cuélalo. Bebe una taza al día en ayunas para un mejor efecto.

3. Remedio con Ashoka

Es un árbol que se lo conoce también con el nombre de Saraca Ashoka. Es empleado como un tratamiento natural, sobre todo, en trastornos de los ovarios y en el sangrado abundante durante la menstruación causado por los miomas.

Ingredientes
●     120 gramos de corteza de Ashoka.
●     ½ litro de agua.
●     120 centímetros cúbicos de leche.

Preparación
Hierve medio litro de agua, 120 gramos de corteza y 120 centímetros cúbicos de leche hasta que se evapore gran parte del líquido. Toma dos o tres cucharadas al día desde el cuarto día de tu menstruación hasta que el sangrado disminuya.

4. Té de diente de león

El diente de león te ayudará a prevenir y a tratar los miomas, favorece el equilibrio hormonal por lo que evita los desarreglos. Al tener el metabolismo equilibrado y las hormonas en los números regulares, disminuyen las probabilidades de que sufras de miomas uterinos. Puedes hacer una infusión con las flores, los tallos, las raíces y las hojas. Su sabor quizá te recuerde al del café.

Ingredientes
●     5 gramos de diente de león.
●     250 ml de agua hirviendo.

Preparación
Añade el diente de león en el agua hirviendo. A continuación, se debe dejar reposar durante 10 minutos y se toma.

5. Té de Jengibre

El Jengibre tiene muchos beneficios entre los que se encuentran la mejora de la circulación. Esto, por lo tanto, nos lleva a inferir de que la irrigación sanguínea del útero se equilibra lo cual disminuye las probabilidades de inflamación y, por ende, de la aparición de miomas.

Ingredientes
●     1 rodaja de jengibre (2 cm).
●     1 taza de agua (200 ml).

Preparación
En este caso pon a hervir el agua, cuando el agua esté hirviendo, añade el jengibre para que se haga una cocción a lo largo de 15 minutos. Pasado ese tiempo, deja que repose 10 minutos para, después, colar el contenido. Se puede incorporar a la infusión un poco de canela o limón. De esta infusión puedes beber 2 tazas al día.

6. Té de Hojas de frambuesa

Consumiendo un té de hojas de frambuesa podrás favorecer la irrigación sanguínea y prevenir el sangrado menstrual abundante.

Ingredientes
●     200 ml de agua.
●     5 gramos de hojas de frambuesa.

Preparación
Prepara una taza de té hirviendo 200 ml de agua junto con las hojas de frambuesa. Cuando esté listo, espera 10 minutos antes de filtrarlo y bébelo.

7. Dong Quai

Grandiosa planta que favorece la circulación y evita el crecimiento de los miomas además de sanar las partes dañadas. Elimina toxinas y también desechos provenientes del metabolismo. Esto es muy importante para tratar los síntomas de los miomas y que estos no sean tan dolorosos.

Ingredientes
●     1 frasco de cápsulas de Dong Quai.

Modo de consumo
Lo más recomendable es consultar a tu médico sobre la dosis adecuada.

Alimentación adecuada para los miomas

●     Aumenta el consumo de alimentos ricos en fibra.
●     Elimina el alcohol.
●     Consume más cebolla y ajo.
●     Reduce el consumo de grasas saturadas.
●     Consume jugos de vegetales frescos.
●     Elimina lácteos y derivados lácteos.
●     No ingieras café.
●     Elimina el tabaco.
●     Aumenta el consumo de piña y papaya.
●     Aumenta el consumo de alcachofas, achicoria, rúcula, rábanos y endivias.

Debes tener en cuenta que los miomas solo pueden ser extraídos mediante cirugía. Las plantas medicinales, quizá, te ayuden a disminuir su tamaño y a aliviar las molestias que ocasionan.